Mara Teigen — фото+видео и биография Фитнес модели и фитоняшки 

Mara Teigen — фото+видео и биография

СодержаниеФото с Мара ТейгенВидео с Марой Teigen Фото с Мара Тейген Had the best birthday today❤️ Shared it with my one and only ❤️ A photo posted by ?Jane? (@marateigen_) on Aug 23, 2016 at 10:09pm PDT throwback to Miami A photo posted by ?Jane? (@marateigen_) on Aug 14, 2016 at 9:31am PDT 1….Really love this story I did with @themanuc about a day in the life of "Mara" We shot it in my home and it's about my daily routines when I wake up.. This is the first shot,…..

Далее
Jen Heward — фото+видео и биография Фитнес модели и фитоняшки 

Jen Heward — фото+видео и биография

СодержаниеФото:Видео: Фото: #ShapeOfTheDay ? kicks converse chuck Taylor (youth) Unedited photo by @harrylhgfx A photo posted by Jen Heward (@hunnybunsfit) on Aug 27, 2016 at 1:02pm PDT Who already purchased their HBF gear!? This is by far my favorite color and top (next to murves) from my clothing line! ? @hbfcollection were going to all be twinning ? www.jenheward.com A photo posted by Jen Heward (@hunnybunsfit) on Aug 18, 2016 at 6:48pm PDT Do you #Believe that difficult roads lead to beautiful destinations? I do. ?? _ #Bikini by @ravishsands…

Далее
Какие витамины нужны для спорта — суточная норма Витамины 

Какие витамины нужны для спорта — суточная норма

Скажу честно, меня, как и вас до недавнего времени, тема витаминов всегда интересовала мало. Последний мой пропитый “витаминный комплекс” это самая дешевая аскорбинка из аптеки. А до этого болючие витамины группы B, которые кололи внутримышечно (и правильно делали, но об этом позже) в больнице.Но придя в спортзал, практически первое, что я услышал от местных старожилов — предложение, как только начинающему свой путь бодибилдинга, пропить курс витаминов, которые, несомненно придадут сил моему организму. Перечить я не стал, купил самых популярных, в средней ценовой категории и начал потихоньку пить.И лишь много позднее,…

Далее
Sitorabanu Israilova  / Ситорабану Исраилова — фото+видео и биография Фитнес модели и фитоняшки 

Sitorabanu Israilova / Ситорабану Исраилова — фото+видео и биография

Рост 1,57 м Вес 54 кг Параметры 86-58-91 Дата рождения 1991-02-27 Место рождения Казань, Россия Цвет волос брюнетка Цвет глаз карий Ситорабану Исраилова родилась в 1991 году, в республике Татарстан, Казань. Девушка не скрывает своего происхождения и долгое время во многих ее социальных сетях было написано «Русская живущая в Дубаи». В 2010 открыла свой личный бренд «Sitorabanu», который занимается продажей сумочек, купальников, кепок и женских аксессуаров/ Помимо бизнеса регулярно снимается для глянцевых журналов, а также является лицом спортивных брендов таких как Shredz и SkinnyBunnyTea.

Далее
Qimmah Russo — фото+видео и биография Фитнес модели и фитоняшки 

Qimmah Russo — фото+видео и биография

СодержаниеФотоВидео Фото Moving too fast to fall as leep A photo posted by ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀qιммαн тнєяαρу ? (@qimmahrusso) on Aug 24, 2016 at 6:12pm PDT I'll race ya ! ?? A photo posted by ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀qιммαн тнєяαρу ? (@qimmahrusso) on Aug 19, 2016 at 6:42pm PDT Feed that muscle — (Brain) ? A photo posted by ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀qιммαн тнєяαρу ? (@qimmahrusso) on Aug 16, 2016 at 7:21pm PDT If you get the opportunity to do something great this week, take advantage of it. Cause as fast as the opportunity came up .. It…

Далее
Sendi Skopljak — фото+видео и биография Фитнес модели и фитоняшки 

Sendi Skopljak — фото+видео и биография

No better place ? #babesofmissguided A photo posted by Sendi Skopljak (@skopljak) on Aug 27, 2016 at 2:23pm PDT short & salty hair ? A photo posted by Sendi Skopljak (@skopljak) on Aug 13, 2016 at 9:36am PDT ? A photo posted by Sendi Skopljak (@skopljak) on Aug 5, 2016 at 5:24am PDT ? @skopljaksuzana ❤️ #dubrovnik A photo posted by Sendi Skopljak (@skopljak) on Jun 27, 2016 at 1:11pm PDT Thank you for this time Dubrovnik ? @calzedonia #ad #clz #dubrovnik #calzedonia ? A photo posted by Sendi Skopljak…

Далее
Rachel Rocky Barnes \ Рокки Барнс — биография и фото+видео Фитнес модели и фитоняшки 

Rachel Rocky Barnes \ Рокки Барнс — биография и фото+видео

Рост 1,7 м Вес 56 кг Параметры 91-61-88 Дата рождения 1985-11-12 Место рождения Манхэттен Бич,CA Цвет волос шатенка Цвет глаз карий View this post on Instagram Morning light with @frorojas ✨☕️📷#riseandshine #happymonday #vintagevibes A post shared by R O C K Y (@rocky_barnes) on Aug 22, 2016 at 10:31am PDT Модель и лайфстайл блоггер, которая также имеет гигантскую аудиторию в социальных сетях — более 1.2 миллиона подписчиков. Родилась и выросла в Южной Калифорнии на Манхэттен Бич, сейчас проживает в Лос-Анджелесе. Приобрела большую известность после появления в клипе Джастина Бибера на…

Далее
Claudia Sampedro / Клаудия Сампредо — биография и фото+видео Фитнес модели и фитоняшки 

Claudia Sampedro / Клаудия Сампредо — биография и фото+видео

Рост 1.67 м Вес 54 кг Параметры 86-63-92 Дата рождения 1989-10-27 Место рождения Гавана, Куба Цвет волос брюнетка Цвет глаз карие View this post on Instagram Because everything is better on the rocks 📸: @jessyjphoto HMU: @yourfacebygrace Tan: @valettanmiami A post shared by Claudia Sampedro 🇨🇺🇲🇦♏️♒️ (@claudiasampedro) on Aug 24, 2016 at 9:33am PDT Клаудия Сампредо — американская фитнес модель, кубинского происхождения. Люди называют ее сестрой-близнецом Ким Кардашьян, хотя на данный момент она и имеет гораздо меньше количество подписчиков в соц. сетях — чуть больше одного миллиона. View this post…

Далее
Sveta Bilyalova — фото+видео и биография Фитнес модели и фитоняшки 

Sveta Bilyalova — фото+видео и биография

СодержаниеФотоВидео Фото ? A photo posted by ☄ (@bilyalova_sveta) on Aug 7, 2016 at 11:17am PDT A photo posted by ☄ (@bilyalova_sveta) on Jun 17, 2016 at 11:22am PDT A photo posted by ☄ (@bilyalova_sveta) on Jun 9, 2016 at 11:20am PDT In Russia today Easter. ⛪️ Similar to the Easter Bunny? A photo posted by ☄ (@bilyalova_sveta) on Apr 30, 2016 at 11:49pm PDT Go follow @mustlike ? A photo posted by ☄ (@bilyalova_sveta) on Apr 9, 2016 at 7:14pm PDT Love you my followers ? A photo posted…

Далее
Lais Deleon — фото+видео и биография Фитнес модели и фитоняшки 

Lais Deleon — фото+видео и биография

СодержаниеФотоВидео Фото Update: I'm still walking 2 miles 2x per day. I cleaned up my diet completely and had my last treat meal for a while last week. This week I'm adding (3) 30 minute cardio sessions to my existing routine. Next week I'll bump that up to (3) 40 min sessions. ?? Also adding abs & core exercises 3x per week. Lots of planks, leg raises, and crunches. I don't usually do much for abs because mine can get pretty gnarly lol but I def want them to pop…

Далее